SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak brac to

Czy chodziło Ci o: "jak brak to"?

  • Juz troche estro zeszlo wiec jak juz bedziesz w PL to zbijasz dalej do widelek (co 2 dni pol tbl). HCG bedziesz potrzebowal 15 000 jm przez ile tka brać i kiedy badania?, odblok zacząć jak zabije do widelek? A co myślisz o tej kulce pod sutkiem?? Testa wbijać dalej wypada w poniedziałek? Zmieniony przez - matek1000 w dniu 2016-06-28 17:30:07

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4645 Data: 2016-06-28 17:21:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wybrałem nożna połączyć razem, chciałbym was prosić o radę co brać kiedy bo np: wstaje o 6:30 rano przed robota, mam pół godziny przed silka, brać tylko kreatyne? to jak wtedy brać karnityne? normalnie godzinę przed wysiłkiem, wieczorem dam radę wziąć przed silka karnityne Potem glutamina przed, po i przed snem Bcaa przed i po [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2016-06-28 19:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]diwadek / Dawid - Redukcja, do czech razy sztuka

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Dziś 200mg kofy i 7,5mg joszki - odczuć jako takich brak. Może gdzieś tam poczułem mocniejsze bicie serca przez sekunde...tyle. Powiedzmy 80kg x 0,2 = 16mg dawka. Powiedzmy mam 2,5 to dojde do 15mg. Jak chce brać dwa arzy dziennie to 2 x15mg czy 2x7,5mg??? Liczy się dawka całodzienna czy jednorazowa?? Zmieniony przez - diwadek w dniu 2016-06-28 [...]

    Odpowiedzi: 1476 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-28 19:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odbloku: - kiedy zaczynam HCG? - ile tego HCG? - Clomid mam brać 10 dni po ostatnim strzale cypio po 50mg przez 21 dni? (na ten moment mam 14 tabsów ale oczywiście dokupię jak trzeba) - mam też Tamoxifen 30 x 20mg, dorzucić do odbloku? jeżeli tak to jak i kiedy brać? Widziałem kilka podobnych tematów na forum ale albo dawki cypio były wyższe [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1022 Data: 2016-06-28 20:01:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak chcesz zdobyć miesni i siły to musisz nabrać wagi od tak nie przybędzie Ci mieśni byś na wadze tego nie zauważył, na redukcji dobrego progresu mięśniowego czy siłowego nie zrobisz. nie ma ci ciągle brać burnerów, co jakiś czas tzreba robić przerwy od stymulantów by organizm się wyczyścił

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2016-06-28 21:28:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam , miało być tylko 1-12 prop 100e2d, 1-12 provi no a zdobyłem bolda 250 i teraz wygląda to tak 1-12 prop 100e2d 1-12 provi 6-16 bold 250 e4d ...wiem ze bolda conajmniej 10 tyg brac,ale nie wiem jak to teraz ogarnąć. Czy po 12 tyg propa wejsc mogę na enan i leciec dalej z boldem do 16-18 tyg??? na odblok mam 20 cloma i 5000hcg.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2016-06-28 21:38:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    [...] Grzybki - lekka poprawka w technice i od razu w posladki weszło z podwójną mocą :) Skos - ciężkooo to idzie nie widzę pola do progresu Tric - ok Miska: - niesamowite jak apetyt rosnie w miarę jedzenia, dwa dni po dokładce węgli było mi niedobrze z przejedzenia a teraz już byłam głodna między posiłkami %-) chociaż sporą pulę kcal [...]

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 10:04:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drugi DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    [...] siłki. Mam trochę sprzętu w domu ,więc porobię co mogę. Trening od Bziu: i kilka pytań Training 1 1. Przysiad przedni 4x12 rest 75 sec* - najpierw luzem z przytrzymaniem jak mnie uczyłaś,czy ze sztangą od razu? 2. Wyciskanie hantli na barki jednoracz 4x 10 rest 60 sec 3. Wznosy bioder ze sztanga 4x 20 rest 75 sec 4. Podciganie/opuszczanie 5*5 [...]

    Odpowiedzi: 236 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 11:05:36 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Brać czy nie brać ?? Deca+ susta? Co o ty brać. Osobiście biłem Suste 350 w ampach (bo są też wersje we flakonach), masakra, dawno nic mnie tak nie porobiło Towar kupiony w Polsce, ale to samo jest w UK i znam ludzi biorących Treny którzy bardzo chwalą te środki. Wiem też, że chodzą wyj**ki GEPa, ale jak kody wchodzą na ich stronie to będzie ok.

    Odpowiedzi: 58349 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-29 12:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • npp i prop

    Temat
    Doping

    [...] przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: -martwy ciąg: 200 -przysiad: 120 PYTANIE: Jestem obecnie na cyklu enan 600 week i bold 600 week, i chcialbym przejsc na npp i prop w jakich dawkach musialbym poleciec zeby byl progres, ale jakis kosmicznych dawek tez bym nie chcial brac a po npp przeszedlbym na cypio i deke. Jak to widzicie?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2016-06-29 13:13:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie jak dlugo moge do siebie dochodzic? Przestalem brac tego cloma po 20tab ( ostatnie wyniki przy koncowe brania clomidu, ) H 10.52 10.52 mIU/ml NORMA: 1.7- 8.6 mIU/ml FSH 4.83 4.83 mIU/ml NORMA :1.5-12.4 mIU/ml E2 194.4 194.4 pmol/l NORMA : 99-192 mlU/ml PRL 245.2 uIU/ml NORMA 86-324 TST 22.33 nmol/l NORMA 8.64-29.0 po tych wynikach [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 13718 Data: 2016-06-29 16:12:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki, a ciśnienie ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Tak jak w temacie. Z góry sorrki jeśli nie ten dział to proszę o przeniesienie. Mam zamiar kupić Mass Activator 20%, ALLNUTRITION - Whey Protein, Scitec nutrition - BCAA-X Ogólnie mam bardzo niskie ciśnienie 79/55, ale czuje się dobrze, tylko ciśnienie jak mierzyłem jest niskie. Kumple odradzają mi brać odżywek na moje ciśnienie, ale nie podali [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2016-06-29 19:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Całe pudełko clomidem? 10k jednostek starczy hcg? Czy tamoksifen również brać jeżeli tak to jak czy obserwować? Na coś powinienem jeszcze zwrócić uwagę ewentualnie wziąć?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2016-06-29 19:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejnym razem jak nie wiem co i jak ma brać to niech nie rusza leków

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 907 Data: 2016-06-29 19:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaja a płodność

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Badania obu stron i tyle. Akurat jak robisz solidny fbw i nie pijesz alko to raczej zdolności masz maksymalizowane - a jajka dostarczają właśnie tłuszczu dobrego z punktu widzenia płodności. Po badaniach będzie jasne co i jak, a lekarz doradzi co robić i brać na zwiększenie plodnosci. Z tym spadkiem płodności u kobiet to fakt - lecz około 40-tki [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 6327 Data: 2016-06-29 22:05:58 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • odblok po propie

    Post
    Doping

    Całe pudełko clomidem? 10k jednostek starczy hcg? Czy tamoksifen również brać jeżeli tak to jak czy obserwować? Na coś powinienem jeszcze zwrócić uwagę ewentualnie wziąć? 1-20 CLOMID 1tabletka 50mg 1-20 NOLVA 20mg 1 tabletka. 20-30 Nolva 1/2tabletka 10mg +1 tabletka provironu. Nolve łykasz z clomidem przed snem. HCG jw przedmówca może tak być, [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2016-06-29 23:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - jak długo?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Cześć! Mam do dyspozycji kreatynę QNT (800g) i zastanawiam się, jak długo mogę ją brać. Będzie to mój pierwszy cykl. Dziennie planuje brać po 10g - 5g rano na czczo i 5g przed treningiem. 800g starczyłoby mi na 80dni, a to chyba za długo, prawda? Co myślicie?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2016-06-29 23:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer czy dobry

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Heja, jako iz sa wakacje to mozna wziac sie za robienie masy. Nie czesto moge zrobic sobie ten 4-5 posilek wiec chcialem wsppmoc sie gainierem tej firmy http://www.sfd.pl/sklep/Alpha_Male_Masix-opis26622.html#wartosci czy to dobry wybor? i czy brac po 70 g na 1 porcje tak jak jest to napisane na stronie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1245 Data: 2016-06-30 10:28:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endomorfik- plan ćwiczeń

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] razy dziennie średnio siadam na tron :D Interwały mam nadzieje, że pomogą. Opór mam w efektach po siłowni, po sobie nie zauważyłem tych ponad 7 miesięcy ciągłego ćwiczenia. Może były jakieś tam efekty ale niezauważalne dla mnie :) Ale nie zostaje nic tylko brać sie do roboty, jak zawsze tylko z lepszym treningiem, cardio, dietą. Dziękuje za pomoc

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1701 Data: 2016-06-30 18:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl trwa 6 dni dopiero czyli były 2 strzały, wymiarowo sam nie wiem nie Mierzylem się... jak rozpisać dawki tygodniowo? tzn? tak jak mówię test depo (enanthate) 500mg co 5 dni, a metką 30g metke chce brać 5tyg, a testa chce brać 3 mies czemu to zły wybór środków? Zmieniony przez - ziulotomek123 w dniu 2016-06-30 19:03:25

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 5690 Data: 2016-06-30 19:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)